Ces ateliers s’adressent aux adultes avec un trouble du spectre de l’autisme. Chaque rencontre, animée par un professionnel du CRAIF, est l’occasion d’échanger sur une thématique différente.

Voici les dates et les thématiques :

• Vendredi 19 septembre 2025 – 10h00 à 12h30 – “Parler de son autisme autour de soi”
• Vendredi 19 septembre 2025 – 14h00 à 16h30 – “Réguler les émotions de stress et d’angoisse”
• Lundi 22 septembre 2025 – 10h00 à 12h00 – “Se rencontrer autour du jeu”
• Jeudi 2 octobre 2025 – 10h30 à 13h30 – “J’utilise un carnet pour ne rien oublier et lâcher prise”
• Jeudi 9 octobre 2025 – 14h00 à 16h30 – “Création d’un porte-clés multisensoriels”
• Jeudi 16 octobre 2025 – 10h00 à 13h00 – “Reconnaître une situation de violence/toxique/savoir se protéger quand c’est nécessaire”
• Vendredi 17 octobre 2025 – 10h00 à 13h00 – “Connaître ses limites et savoir les poser – Savoir dire non”
• Vendredi 17 octobre 2025 – 14h00 à 16h30 – “Ne plus être perfectionniste et accepter l’imperfection”
• Lundi 20 octobre 2025 – 10h00 à 12h00 – “Se rencontrer autour du jeu”
• Jeudi 23 octobre 2025 – 10h30 à 13h30 – “Je fais de mon carnet un espace créatif et personnel”
• Jeudi 6 novembre 2025 – 10h30 à 13h30 – “Je fais un bilan de mon organisation”
• Jeudi 13 novembre 2025 – 10h00 à 13h00 – “Savoir reconnaître à quel moment s’arrête la responsabilité et ne pas tomber dans la culpabilité non justifiée et toxique”
• Lundi 17 novembre 2025 – 10h00 à 12h00 – “Se rencontrer autour du jeux”
• Vendredi 21 novembre 2025 – 10h00 à 12h30 – “Réguler sa fatigue”
• Vendredi 21 novembre 2025 – 14h00 à 16h30 – “Mieux vivre les fêtes de fin d’année”
• Jeudi 11 décembre 2025 – 10h00 à 13h00 – “Mieux vivre le conflit”
• Lundi 15 décembre 2025 – 10h00 à 12h00 – “Se rencontrer autour du jeu”
• Jeudi 18 décembre 2025 – 10h30 à 13h30 – “Je définis mes objectifs de vie”
• Vendredi 19 décembre 2025 – 10h00 à 12h30 – “Réguler sa fatigue”
• Vendredi 19 décembre 2025 – 14h00 à 16h30 – “La procrastination ou l’art de remettre au lendemain”
• Jeudi 15 janvier 2026 – 10h30 à 13h30 – “Je sais prioriser mes tâches”
• Lundi 19 janvier 2026 – 10h00 à 12h00 – “Se rencontrer autour du jeu”
• Vendredi 23 janvier 2026 – 10h00 à 12h00 – “Gérer la pensée obsessive/obsessionnelle”
• Vendredi 23 janvier 2026 – 14h00 à 16h30 – “Mieux vivre les transitions et gérer les changements”
• Jeudi 12 février 2026 – 10h30 à 13h30 – “J’apprends des techniques pour désencombrer et organiser mon espace de travail ou de vie”
• Jeudi 26 mars 2026 – 10h30 à 13h30 – “Je rédige mon projet de vie pour le dossier MDPH”

Il est possible de s’inscrire à plusieurs ateliers, mais en cas de désistement, pensez bien à vous désinscrire pour libérer la place pour les personnes sur liste d’attente.