Se former quand on est aidant
Sommaire
Comment se former en tant que proche aidant ?
En tant qu’aidant familial, vous avez un droit à la formation pour mieux accompagner votre proche et développer vos compétences.
Sur quels sujets me former pour accompagner mon proche ?
- Comprendre les spécificités des troubles du neurodéveloppement (autisme, TDAH, troubles dys, trouble du développement intellectuel).
- Techniques d’accompagnement : communication alternative, gestion des comportements-défis.
- Gestion du stress et burn-out : préserver votre santé mentale.
- Droits et démarches administratives : naviguer dans le système de soins et d’aides.
- Formations professionnalisantes : accès aux métiers de l’accompagnement.
Où me former pour accompagner mon proche autiste ?
A. Se former aux troubles du neurodéveloppement :
Voici quelques pistes pour trouver la formation qui vous sera utile dans votre rôle de proche aidant de personne autiste.
- Le site « Soutenir les aidants » : formation en ligne « Accompagner une personne autiste »
- CeAND : formation « L’école des TND »
- TDAH France – formations sur le TDAH
- Le GNCRA (Groupement National des Centres de Ressource Autisme) recense dans un annuaire dédié les formations dans le champ des TSA, notamment à destination des proches aidants
Le GNCRA a développé le dispositif « Formation des proches aidants » (FPA).
Que pouvez-vous apprendre en formation de proche aidant?
- Les démarches administratives : remplir des formulaires, faire des demandes d’aide…
- Les actes de la vie quotidienne : présence active pour tous les actes de la vie quotidienne (s’habiller, se laver, manger, se déplacer…), aménagements sensoriels et temporels de l’environnement…
- La communication : aider à communiquer avec les autres…
- L’éducation et la vie sociale : accompagner à l’école, aux activités extrascolaires, aux rendez-vous médicaux, soutenir la participation sociale…
- Le soutien psychologique : être à l’écoute, offrir un soutien moral…
Pour en savoir plus sur le dispositif FPA déployé par le GNCRA, consultez :
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- la plateforme de formation « Campus du GNCRA »
- cette vidéo de présentation :
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B. Autres formations pour être accompagné et soutenu dans son rôle d’aidant :
- Mon Parcours Handicap : formations gratuites pour les aidants et en particulier un annuaire des formations par thématique et lieu
- Le site « Soutenir les aidants » propose des formations en ligne
- La carte sur le site de la fédération des plateformes de répit appelée « Soutenir les aidants » (en bas de la page d’accueil).
- La « Compagnie des aidants » : formations gratuites pour les aidants.
- Association française des aidants (financée par la CNSA) : 6 modules de 30 mn
Ressources à consulter :
Comment financer mes formations ?
Les formations dédiées à la compréhension et l’accompagnement de votre proche autiste n’engendrent en général pas de de coût de votre part.
Pour les formations professionnalisantes, vous pouvez mobiliser des aides financières, comme par exemple :
- Compte Personnel de Formation (CPF) si vous êtes salarié.
- Prise en charge par associations ou collectivités.
- Fonds dédiés en entreprise pour aidants salariés.
Renseignez-vous directement auprès de ces organismes.
À retenir
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En tant que proche aidant, vous avez un droit à la formation pour mieux accompagner votre proche et préserver votre équilibre.
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Vous pouvez vous former via le GNCRA, les CRA, le site « Soutenir les aidants », « Mon Parcours Handicap », ou encore des associations spécialisées.
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La plupart des formations spécifiques aux aidants sont gratuites ; pour les formations professionnalisantes, il existe des financements (CPF, aides associatives ou collectivités).
Ressources complémentaires
Les aidants peuvent trouver de l’aide auprès de différents points :
- Points d’information locaux : renseignements sur les démarches, aides à domicile, établissements… — annuaire des points d’information locaux.
- Plateformes d’accompagnement et de répit : conseils et solutions de répit, parfois accueil de jour — annuaire des plateformes.
- MDPH : si le proche est en situation de handicap intervenu avant 60 ans.
Ces structures informent aussi sur les actions de prévention, de soutien et de formation. Les aidants peuvent aussi être accompagnés lors :
- d’une demande ou révision d’APA (aide personnalisée d’autonomie) ;
- d’une évaluation à domicile pour les aides des caisses de retraite ;
- d’un rendez-vous « Mon Bilan prévention ».
Différentes formes de soutien existent :
- Groupes de parole via points d’information locaux et plateformes de répit — voir l’annuaire.
- Cafés des aidants — Association Française des aidants.
- RePairsAidants propose des des ateliers de soutien, d’accompagnement et de bien-être pour les parents, enfants, conjoints, frères, sœurs et autres proches accompagnant une personne en situation de handicap.
- En savoir plus sur les associations qui apportent un soutien aux aidants : consultez l’article Associations de personnes malades et leurs proches.
Il existe de nombreux sites internet dédiés aux aidants. Voici quelques exemples :
- Le site officiel aidant.gouv.fr
- Le site internet de l’Association Française des aidants
- Le site du collectif Je t’aide
- Mon Parcours Handicap – Rubrique Aidants
- Service-Public.fr : démarches officielles
- Pour les personnes âgées : solutions de soutien aux aidants
- Le service en ligne gratuit de l’Assurance retraite « Aider mes proches fait-il de moi un aidant ? » vous permet, en quelques questions, d’identifier si vous êtes en situation d’aidance
- Ma Boussole Aidants propose des fiches thématiques en fonction de votre situation
- Le site du Ministère des Solidarités, page : Des solutions pour soutenir le quotidien des aidants
- Le site Mon Parcours Handicap liste les aménagements prévus au titre du droit au répit pour les aidants familiaux
Plusieurs services d’écoute, d’information et d’orientation sont disponibles :
- Avec nos proches — ligne nationale d’écoute, d’entraide et d’information : 01 84 72 94 72
- 39 39 : Allô Service Public
- Assurance Maladie — service social : téléphone 36 46 (orientation selon la situation).
- Instants Aidants : un accompagnement social et de santé proposé par la MSA
- 0 800 360 360 : conseils ou accompagnement pour vos besoins liés au handicap (en tant que personne concernée ou proche).
Si vous êtes sourd ou malentendant, cliquez sur ce lien pour accéder aux services du 800 360 360. - 30 39 : numéro unique de l’accès au droit.
- Liste des plateformes téléphoniques : aidants.gouv.fr.
- Service-public.fr (site officiel d’information et de démarches administratives)
- CNSA (Caisse nationale de solidarité pour l’autonomie) – section Aidants
- Mon parcours handicap – Page aides
- Mes droits sociaux – Simulateur d’aides
- CAF – Page Informations aides Vie personnelle
- Service-Public.fr – Handicap : peut-on cumuler la PCH avec d’autres allocations ?
